Как использовать менструальную чашу: ответы на пикантные вопросы

менструальная чаша

Что представляет собой менструальная чаша? Это многоразовая конструкция (другие названия — капа, колпачок), которую с уверенностью можно назвать настоящим спасением для женщины, в самые тяжелые для нее дни. С ее помощью женщина чувствует себя защищенной даже при обильных менструациях.

Первые испытания капы не всегда бывают удачными, что связано с недостаточным опытом, а порой и неправильным подбором приспособления. Чтобы избежать этого, мы расскажем, как подобрать и использовать менструальную чашу. 

При соблюдении элементарных правил эксплуатации чаша способна прослужить не менее 5 лет. Согласно статистике, женщина за свою жизнь использует около 10 тыс. прокладок, которые не разлагаются в окружающей среде в течение десятилетий.

Как правило, чаша имеет форму колокола, а ее кромка делается плотной и эластичной. Для того чтобы извлечение чаши было более простым, на дне изделия расположено кольцо. Фиксация капы на шейке матки обеспечивается за счет создания вакуума. Отрегулировать давление можно благодаря наличию отверстий в чаше. Классическая капа — это менструальная чаша розовая Femintimate Eve Cup размер S.

Может ли чаша нанести вред: мифы или реальность

Часто приходится сталкиваться с неправдоподобными слухами о менструальных чашах. 

В чаше активно размножаются бактерии

Это неправда. Неоднократно проводились исследования, которые доказали, что она никоим образом не изменяет вагинальную микрофлору. Напротив, женщины, которые используют прокладки страдают различными нарушениями, например, бактериальным вагинозом, в два раза чаще. 

Капа приводит к эрозии

И это тоже неправда. Длительные наблюдения не подтвердили каких-либо изменений в слизистых оболочках.

Из-за использования чаши возможно развитие СТШ (синдром токсического шока)

Неправда. Риск развития СТШ крайне низок, и при использовании тампонов он значительно выше. 

Капу нельзя использовать вместе со спиралью

И снова ложь. Чаша может использоваться вместе со спиралью — это также безопасно, как и при использовании тампонов. 

К чаше невозможно привыкнуть

Да, дискомфорт может присутствовать, но только при первом использовании чаши. Еще примерно у 8-9% он связан с анатомическими особенностями, а большинство женщин не испытывает абсолютно никаких неприятных ощущений.

менструальная чаша

Как выбрать чашу

Чтобы быть уверенной в своей защите, вы должны научиться правильно выбирать и устанавливать капу. Начнем с выбора. Чтобы он был правильным, следует знать насколько высоко расположена у вас шейка матки:

  • введите средний палец в вагину;
  • определите местоположение шейки матки;
  • запомните глубину погружения пальца: верхняя фаланга — нижнее расположение шейки, середина пальца — среднее, основание — верхнее. 

При нижнем расположении отдайте предпочтение чаше в виде колокола с размером S. При среднем — купите короткую V-образную капу S или L размера. Для высоко расположенной шейки можно использовать любую чашу.

Более подробную информацию вы можете узнать у профессионального специалиста TALLA интимного интернет-магазина.

менструальная чаша

Ответы на частозадаваемые вопросы 

Когда можно начинать использовать чашу?

Для ее эксплуатации не существует возрастных ограничений, но не забывайте, что чаша может повредить девственную плеву. 

Как установить и вынуть чашу?

Для установки проделайте следующие действия:

  • примите одно из положений: сядьте на унитаз, поставьте ногу на унитаз, присядьте на стул;
  • сложите чашу одним из способов («треугольником», «семеркой» и т.д.);
  • введите чашу в вагину до упора и отпустите ее.

Как глубоко вводить капу для сбора менструальной крови? 

Чаша должна располагаться над цервикальным каналом. Если ввести палец во влагалище, то он коснется мягкого бугорка — это цервикальный канал.

Что делать, если чаша не расправляется после введения?

Нужно надавить на стенку вагины, чтобы впустить воздух.

Как часто следует менять чашу?

При обычных месячных чашу можно менять один раз в 12 часов. Для удобства мы рекомендуем приобрести набор менструальных чаш, в который входят приспособления разного объема 15мл и 20мл.

Как извлекать капу?

Для этого сделайте следующее:

  • примите одну из удобных для этого поз: присев на унитаз, поставив на него ногу, присев на стул и откинувшись на спинку;
  • напрягая мышцы таза пытайтесь продвинуть чашу к выходу из вагины;
  • возьмите капу за кольцо и потяните;
  • возьмите ее за основание и прокручивая извлеките.

Что делать, если капа застряла?

Сожмите ее основание и двигая из стороны в сторону извлеките. Можно расположить палец вдоль чаши и вдавить ее внутрь.

Можно ли спать с чашей?

Да, поскольку она может находиться во влагалище до 12 часов.

Не мешает ли чаша в туалете?

Нет, капа абсолютно не препятствует любым процессам в туалете.


Фото: пресс-служба TALLA

НАЧНИТЕ НАБОР И НАЖМИТЕ ВВОД ДЛЯ ПОИСКА

Top