«Як ти?»: в Україні створений чат колективної психологічної підтримки
Не забувайте стежити за чистотою свого психологічного стану та близьких у цей нелегкий час.
В Україні був створений чат колективної психологічної підтримки «Як ти?». Тут кожен може поділитися своїми почуттями та отримати психологічну підтримку і допомогу.
Авторами чату стали психологи платформи онлайн-психотерапії trietfield та волонтери.
«Зараз у багатьох присутній комплекс вини, люди думають, що могли б зробити більше для країни — не поїхати, дати армії більше грошей. Їм важливо бачити, що вони не самі в цих почуттях, і помічати, як багато вони роблять, підтримуючи один одного», — говорить Ілля Полудьонний, співавтор проєкту.
Фото: Pexel