Жінкам в укритті: що робити, коли почалася менструація
Аня Бобровіцька в інстаграм-дописі розповіла, що робити, коли почалися критичні дні в укритті.
Психологи радять не соромитися та спитати про прокладки у людей поруч – у когось точно повинні бути. Адже кожна жінка зазвичай носить засоби гігієни з собою у сумці.
Однак якщо зовсім їх немає, то допоможе вата та бинти. З них можна зробити самостійно засіб гігієни. Утім, якщо навіть і їх немає, підійде навіть чистий одяг.
«Головне завдання, аби кров всмокталася хоч в щось, а ви не замерзли від вологи в зоні вульви», – зазначають гінекологи.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Чи можна в укритті використовувати чаші та тампони?
Не варто. Ви не знаєте, коли зможете їх змінити. Окрім того, змінювати їх потрібно чистими руками, тож звичайна прокладка підійде найкраще.
Фото: Pexel
