Маша Ефросинина запускает Центр ментального восстановления
Ежедневно большая война уносит жизни и здоровье украинцев, которые борются за свободу и независимость. Ежедневно мы плачем или, наоборот, не можем выплеснуть наружу свою ярость, страх за близких, усталость. Уже больше года ежедневно «Фонд Маша» борется за психологическое здоровье украинок, которые ментально горят в аду войны. Мы ввели 3-недельную офлайн-программу психо-эмоциональной стабилизации «Незламна мама» для женщин и детей, пострадавших от военных действий. Мы возрождаем к жизни украинок, которые вернулись из российского плена и выжили после военных, в частности сексуальных преступлений россиян. Мы обучаем девушек-подростков психической и физической самообороне в программе «Смелая». Мы помогли десяткам сотен, но хотим помогать десяткам тысяч. Поэтому уже в 2023 году Маша Ефросинина откроет в Киеве первый Центр ментального восстановления для женщин.
«Это наша большая мечта, которая с каждым днем становится все реальнее, — рассказала соосновательница «Фонда Маша» Маша Ефросинина в интервью LIGA.net. — Мы хотим, чтобы любая женщина, которая утром проснулась с непониманием, что с ней происходит, могла прийти в наш Центр и получить помощь от специалистов.
Украинские женщины очень сильные. Настолько, что не считают обязательным обращаться за помощью. В девяти из десяти случаев она скажет: «Что-то со мной ненормально. Наверное, больна. Никому не скажу. Подумают, что слабая. Там наши парни и девушки гибнут, а я нюни распустила. Нет-нет-нет, надо просто закинуться таблеткой или полежать три дня». Но переживать психологические кризисы — нормально, потому что мы живем в аду. Каждый день читаем новости. Каждый день у кого-то из знакомых кто-то погибает. Наши мужья, братья, сыновья и друзья — на фронте. Тебе нечему радоваться, кроме того, что ты проснулась.
Мы живем ненормальной для человеческой природы жизнью. Поэтому наша цель — сделать оазис для любой женщины, где ей скажут, что она нормальная! Подержат за руку, отправят на групповую или индивидуальную терапию, медитацию, массаж или йогу».
Маша Ефросинина: Фонд Маша Центр
Последние полгода «Фонд Маша» работал над созданием Центра в Киеве. Наша делегация во главе с соучредителями Фонда Машей Ефросининой и Оксаной Нечипоренко ездила в Израиль, чтобы перенять тамошний опыт работы подобных центров. Сейчас мы ищем помещение, разрабатываем методологию работы, формируем команду методологов и психологов, которые впоследствии будут обучать других. Потому что для качественной работы нам нужны сотни специалистов. И, конечно, для открытия Центра крайне необходимы инвестиции.
«Мне тоже нужна помощь. Я тоже хожу к психологу. У меня тоже бывают срывы и истерики. Тоже иногда утром не хочу никуда идти и даже чистить зубы, — говорит Маша Ефросинина. — Однако знаю, что в этом состоянии делать. И хочу, чтобы все наши женщины также имели эти знания и умели вернуть себя к жизни. Миссия «Фонда Маша» — возрождение женщин ради возрождения Украины. И мы ежедневно идем к нашей цели — ментально здоровой нации».
Для открытия Центра ментального восстановления для женщин нам очень нужна ваша помощь. Важны и маленькие донаты, и пожертвования крупных бизнесов. Расскажите вашим знакомым о работе «Фонда Маша». Но если есть возможность, помогите нам спасать украинок.
Фото: пресс-служба
