Алина Гримм: «Я прошла длинный путь от полного неприятия себя до любви к себе и своему телу»

Эксклюзивное интервью для нашего Интернет-портала дала Алина Гримм – в прошлом мейк-ап артист, а сейчас – создатель линии одежды и известный блогер. Алина рассказала о «переквалификации блога»,  выборе школы для сынишки, уходе за собой,  тренировках и питании, а также – поделилась мнением относительно роли женщины в семьи и своими планами на будущее.     

Алина, расскажите, как и почему решили завести блог в Инстаграм, какой главный посыл вашей страницы?

На момент создания странички, я обучалась и развивалась в направлении визажа. Обзоры люксовой косметики, которую было  не найти  в украинских магазинах, повышали интерес к моей страничке.

Какие у вас любимые темы для обсуждения в Сети, и есть ли запретные? Доводилось ли сталкиваться с хейтом? И насколько вообще для вас важно общественное мнени?

Поскольку из бьюти-блога моя страничка переформатировалась в лайфстайл, поле тем для обсуждений значительно расширилось. Я могу себе позволить, в рамках допустимого, поднять вопросы даже политического или религиозного характера. Мне важно ощущать себя свободной, хотя бы, там, где я могу это сделать.

Тем не менее, я бы не стала выносить на обсуждение  семейные ссоры, либо подробности интимной жизни; темы, в которых я совершенно не компетентна; не хотелось бы открытых конфликтов с другими блогерами – это дурной хайп.

Хейт закономерен большой аудитории, и возрастает по мере ее увеличения. Социальный анамнез хейтера, в большей степени представляет собой незрелого подростка,  либо взрослого, необразованного, «забитого», узкомыслящего  человека, следствием агрессии  которых часто являются психологические проблемы на фоне тяжелой экономической ситуации в стране, где люди, особенно за пределами Киева,  вынуждены «выживать» и терпеть, что «накаляет» восприятие  ими демонстрации жизни людей, находящихся в благополучии и относительной свободе действий. Наша жизнь для них, словно сериал, они так проникаются нами, что все наши события, действия и слова пропускают через себя.  Поэтому,  я не могу брать во внимание содержание сказанных хейтерами слов, чьи тяжелые жизненные обстоятельства, окружение и туманные перспективы, вынуждают их культивировать негатив и, словно лаву, выплескивать его на кого-либо. В какой-то степени я уже «обросла броней».

Что же касается общественного мнения, я по натуре бунтарка и всегда стремилась к обретению внутренней свободы, желая деструкции стереотипов, предрассудков, клише, устоев и так далее. Они всегда становились причиной моих внутренних конфликтов и мыслей, что «я какая-то неправильная».

Спустя время, я просто стала разделять понятия и людей на «мои/не мои», последних просто игнорирую либо отпускаю. Ведь именно «мои» создают благоприятную среду для жизни, наполняют ее красками, восполняют жизненную энергию и позволяют мыслить  в созидательном русле. Мнение лишь узкого круга людей имеет для меня значение. 

Известно, что раньше вы активно развивались в бьюти-индустрии. Часто применяете эти знания в повседневной жизни? Какой мейк предпочитаете вы сами, и можете ли выйти «в свет» совершенно не накрашенной?

Я из тех людей, которых очень меняет макияж, имидж и даже просто снижают массу тела. Мне важно оставаться самой собой, даже на мероприятии, не говоря уже о повседневной жизни. Я всегда отдаю предпочтение легкому макияжу, подчеркивающему достоинства и лишь немного скрывающему недостатки. Моя тональная основа (Kevin Aucoin Essensual Skin Enhacer в оттенке 7 и 9), должна быть нанесена (кисть Annbeauty G2),  супертонким слоем, быть нейтрального подтона и повторять легкое свечение кожи. У меня достаточно выразительные скулы, поэтому скульпторами я не пользуюсь уже около двух лет. Румяна (сух. HOURGLASS —  Diffused Heat, крем. NARS — Dolce Vita; кисть Annbeauty A3),   невероятно «освежают» и «оживляют» мое лицо, поэтому они обязательны даже для повседневного макияжа.

Оформляя брови, я люблю подчеркивать их густоту и выразительность, сохраняя при этом «воздушность». Для заполнения пробелов между волосками и корректировки формы я использую лайнер MAC в оттенке Lingering, а поверх «расправляю» и фиксирую волоски оттеночным гелем Revitalash в оттенке Soft Brown.  Я так же в восторге от туши этого бренда: она очень стойкая, легко смывается, шикарно укладывает реснички «веером». Для вечернего макияжа, я легко растушую бронзовые кремовые тени (Tom Ford Naked Bronze, Charlotte Tilbury Bette; кисть Tom Ford 11) на подвижное веко и коричневым карандашом (Charlotte Tilbury The Classic Brown Powder Pencil), добавлю стрелочку, чтобы сделать взгляд более выразительным.

Губы должны гармонизировать с румянами, поэтому я предпочитаю повторять свой натуральный оттенок, делая их чуть насыщенней с помощью карандашей для губ  (Kevin Aucoin — Minimal, Charlotte Tilbury — Iconic Nude), либо помады (Charlotte Tilbury — Very Victoria).  В жаркий день, либо для стойкости могу припудрить т-зону пудрой на основе сухой гиалуроновой кислоты (By Terry — Hyaluronic Hydra-Powder).

Для меня очень важно, в первую очередь, быть красивой  и ухоженной для себя – даже тогда, когда этого почти никто не видит. Поэтому уходу за кожей я уделяю особое внимание, и моя кожа отвечает на это благодарностью. Опытным путем я пришла к тому, что эксфолиация (ретинол, кислоты), увлажнение  и отсутствие фактора стресса – мои ключики  к чистой и сияющей коже. Сегодня я могу выйти в «люди» без макияжа и регулярно делаю это в историях (без наложенных поверх масок и фильтров). Для меня это тоже своего рода комфорт, свобода и роскошь выглядеть достойно в любое время суток. Кроме того, для меня важно, чтобы слова и действия человека были подкреплены результатом. Если этого не происходит или он идет на хитрости («вылизывая» в редакторах каждое фото и постоянно скрываясь под масками и фильтрами), – это повод усомниться в пользе его опыта, компетентности и честности. Регулярно становясь жертвой маркетинга, люди обращаются к блогерам за правдой, обменивая ценный опыт на взаимопомощь и возможность монетизации блога.

Были ли у вас яркие эксперименты с внешностью и, возможно, какие-то изменения в планах?

Оглядываясь назад, ловлю себя на мысли, как же хорошо, что время радикальных экспериментов  с внешностью началось и закончилось у меня в подростковом периоде. Какой меня только не видели: черная, белая, рыжая, фиолетовая, начесы, короткие волосы, пирсинг над губой, два – в носу, брови, наведенные чёрной  подводкой . Без лишних слов понятно, почему я даже не хочу смотреть на фото того периода. Выглядела я старше своего возраста, совершенно себе не нравилась, имела вагон и маленькую тележку комплексов. Мне понадобилось много лет, чтобы научиться находить и подчеркивать сильные стороны своей внешности. Сейчас я нахожусь в гармонии с душой и телом, довольна своим внешним видом, стремлюсь к удержанию этого состояния и пролонгации моей  молодости.

У каждого свое понимание красоты. Что красота значит для вас? Считаете ли себя красивой девушкой, и есть ли у вас какие-то эталоны?

 Понятие «красота» я отожествляю с ухоженностью, которая, в свою очередь, тесно связано со «здоровьем»: ухоженное, подтянутое тело, красивая улыбка, аккуратный маникюр, здоровые волосы и кожа, искрящиеся глаза. Но даже красивая, с эстетической точки зрения девушка, легко может затмить свою красоту неграмотной речью либо плохим вкусом в одежде, или же – красивая и умная девушка может быть скучной и неинтересной, если не приправит этот микс харизмой. И так, мы имеем собирательный образ «красоты», который,по моему мнению, состоит из коктейля: ухоженности, здоровья, интеллекта и харизмы.

Считаю ли я себя красивой? Мне не приходится об этом задумываться, так как меня ежедневно осыпают комплиментами. Мы не выбираем тело, в котором рождаемся, но в процессе жизни мы способны, как погубить его, так и заставить работать на нас.  Я выбрала второй вариант. Что касается эталонов красоты, то иметь таковых я была склонна в детстве, но они постоянно менялись и со временем я поняла, насколько это бессмысленно. Безусловно, есть девушки, женщины, внешность которых мне симпатична. Это Тина Кароль, Лили Роуз Депп, молодая Клаудия Шиффер, Мишель Пфайфер, Крисси Тарлингтон, неземная красота юной Милы Йовович, идеальная со всех сторон Кендалл Дженнер. Наверняка, я о ком-то еще забыла.

Всегда ли были довольны своей фигурой и внешностью или довелось что-то «подкоректировать»?

Я прошла длинный путь от полного неприятия себя до любви к себе и своему телу. Разницу определила ежедневная работа над собой, как бы банально это не звучало. В подростковом возрасте я съедала по 5 упаковок сухариков, ела котлетки с пюрешкой, запивала это все сладким чаем с вафлями, а вечером с друзьями пила пиво и закуривала его сигареткой. Своей далеко неидеальной фигуре и коже я находила убедительно оправдание – гормоны и широкая кость, которые автоматически снимали с меня ответственность за свой внешний вид. Когда я повзрослела, завершился период полового созревания, а в Интернете стали появляться «мемы» на тему широкой кости, я смогла проследить закономерность между моим образом жизни, пищевыми привычками и внешним видом. Особенно после рождения сына во мне проснулся внутренний протест: не нужно меня списывать, я вам еще покажу. С детства я боялась превратиться в несчастную среднестатистическую женщину-мать, которая тащит на себе и дом, и работу, и детей, жертвуя своей красотой, смирившись с мыслью, что такая потребность – удел врожденных красоток с состоятельными мужьями.

А как же внимание и психологическое здоровье? Ведь женщина должна получать из вне  любовь, внимание, заботу, восполнять ими свою женскую энергетику,  вдохновляться и транслировать любовь на близких и окружающих. Это проявляется в мельчайших деталях и существенно меняет качество жизни. Из молодой, авторитарной, вечно недовольной, уставшей жены-домохозяйки я понемногу стала превращаться в  красивую, удовлетворенную, жизнерадостную женщину с беспорядком в доме, но вновь счастливой семьей.

Я стала посещать зал, постепенно проводила работу над ошибками пищевых привычек, исправила асимметрию губ с помощью филлера и «оживила» «убитую» грудным вскармливанием грудь, с помощью маммопластики . Конечно, я до сих пор нахожу, уходу какой части тела стоит уделить больше внимания, но, в целом, сегодня мои действия направлены на удержание результата, которого удалось достичь упорным трудом.

Алина, вы запускаете свою линию одежды. Расскажите, пожалуйста, об этом подробнее.

Идея с запуском своего бренда одежды не пришла ко мне спонтанно. Банально, но она все больше маячила в моей голове, по мере развития странички в Инстаграм. Сполна наевшись бьюти-тематикой, я на какое-то время отошла от нее. Бросив работу сначала бьюти-байера, а потом визажиста-бровиста, я стала больше времени уделять семье и себе. Результат не заставил себя ждать и вопросы, «как достичь красивого тела?» вытеснили вопросы об идеальной тональной основе. Спорт и правильное питание красной  нитью просматриваются в моем профиле. Ежедневно я получаю сообщения от подписчиц о том, как сильно я, собственным примером, вдохновляю их на положительные изменения во внешности, в том числе, с помощью спорта. Кроме того, многие отмечают и разделяют мой вкус в одежде, поэтому, на свой страж и риск, я  решилась запустить линейку спортивной одежды.

Несколько месяцев я набрасывала корявые эскизы, и, в целом, не могла собраться, не знала, с чего начать, так как практически ничего в этом не понимаю. К счастью, я почти вовремя обратилась за помощью в Инстаграм и мне написала девушка Ника, с которой мы теперь компаньоны. Ника окончила Institutio Marangoni в Париже и владеет всеми навыками для реализации моих задумок. Она рисует красивые иллюстрации, разбирается в моделировании, тканях, владеет базой необходимых контактов, а если такового нет –достанет его  из-под земли.  Кроме того, она просто очень красивая, молодая, амбициозная девушка и мне очень приятно с ней работать.

Мы немного поздно приступили к работе над коллекцией – в августе, когда фабрики уходят в отпуск. Поэтому, старт продаж планируем на вторую половину октября. Мы активно работаем над всеми сопутствующими процессами, пока ожидаем доставку тканей из Китая и Италии. Нам очень хотелось сделать достойную, качественную и стильную спортивную одежду, поэтому с поиском тканей тоже пришлось заморочиться.

Вы следите за модой? Что из модных новинок вам не нравится или смешит?

Я не веду светский образ жизни, поэтому у меня нет необходимости пристально следить за сменой модных тенденций, редко покупаю трендовые вещи и в люксе отдаю предпочтение долговечной классике. Скорее, не смех, а непонимание с моей стороны,  могут вызвать  целенаправленно состаренные вещи с высоким ценником, слишком «фриковые» или наоборот массовые  тренды  тоже могут остановить меня от совершения покупки.

Вы в отличной форме – чего вам это стоит: спорт, диеты, процедуры?

Спасибо! Красивое тело стоит дисциплины в питании и системности тренировок. В мои неполные 28 я точно знаю, что радикальный подход, как в питании, так и в спорте не работают на долгой дистанции, а здоровье должно оставаться на первом месте.

Методом проб и ошибок, я определила, что наиболее эффективными и комфортными для меня являются тренировки функционального фитнеса. Одна тренировка включает в себя комплекс упражнений на разные группы мышц, поэтому трех тренировок в неделю мне достаточно для поддержания мышц тела в тонусе.

Самоотверженные тренировки не будут демонстрировать желаемый результат, если в рационе присутствует хаос. Чтоб тело оставалось в «сухости» и приобретало красивый рельеф, важно питаться мало (сохранять дефицит калорий), но качественно. Никаких исключений в сторону питательных веществ. Но их соотношение в порции должно быть по мере убывания: белки, жиры, сложные углеводы.

Мой рацион на 80% состоит из полезной пищи и на 20% отклонений в сторону «запрещенки». Так же, мне достаточно одного полноценного приема пищи в день, который, чаще всего, случается у меня в обед и легкого перекуса в  виде салата с рыбой вечером. Утром я ограничиваюсь 2-мя чашками капучино на рисовом молоке и несколькими орехами макадамиа.

В качестве лакомств (обед/вечер) я предпочитаю: мед, фрукты/сухофрукты, реже мороженое/сорбеты, пастилу на меду.  Моя система питания может быть неверной с медицинской точки зрения, но ощущаю я себя прекрасно: ощущаю комфорт в ЖКТ, у меня наконец-то очистилась от высыпаний  кожа спины, ушли отеки, я не ощущаю чувства голода, тошноты или болезненных ощущений органов брюшной полости, последние анализы продемонстровали норму всех показателей и мне удалось достичь формы, к которой я так долго стремилась, что, в свою очередь, позитивно отражается на моем психологическом здоровье.

Что касается процедур и массажей, то в салонных  процедурах, направленных на моделирование контуров тела, я вижу больше минусов: дополнительные затраты времени, денег, слабо выраженная эффективность, наличие перечня противопоказаний, часто – некомпетентность  персонала клиник, устарелое оборудование.  Классический, ручной массаж, конечно, необходим всем, вне зависимости от вида деятельности.

А любите готовить, каковы любимые блюда?

Я – человек настроения, и последнее отражается на всем, что я делаю. Так и с готовкой: иногда я кайфую, а иногда – приходится заставлять себя.  Хотя, я искренне считаю, что уметь готовить – элементарно навык выживания и овладеть им должен любой, вне зависимости от пола, статуса и рода деятельности. Кулинария и основы семейной жизни должны быть обязательно включены в школьную систему образования.

Любимое блюдо, конечно же, борщ.  Наверное, каждая хозяйка любит именно «свой» борщ и считает его образцовым, так и со мной (улыбается). В целом, трудности я испытываю только с выпечкой, а годами отработанные блюда домашней кухни нужно постараться, чтобы  приготовить невкусно.

Изменился ли ваш заработок во время карантина, и как он вообще повлиял на вашу жизнь?

Я перестала работать чуть больше года назад. Так как работа занимала все больше времени, но доход при этом был несоизмерим с доходом, который муж мог бы принести в семью за время, которое сидел с сыном. К тому же Кирюша часто болел и пропускал сад, а няни у нас никогда не было. Поэтому было принято решение, что мне лучше больше уделять времени семье, себе и думать о своем бизнесе.

Самоизоляция пошла на пользу нашей семье, так как до этого мы много ругались как раз по причине постоянной занятости мужа и фактического его отсутствия в семейной жизни. Мы здорово отдохнули, много проводили времени, как просто втроем, так и в гостях, нарушая режим самоизоляции. Месяц назад мы с мужем, все же, приняли решение расстаться. На это  никак не повлиял ни карантин, ни переезд в дом, ни 2020 год. Мы провели вместе целых 8 лет и этого более, чем достаточно, чтобы проанализировать столь ценный опыт длительных взаимоотношений и сделать вывод, хотим ли мы дальше идти по жизни вместе.

Ваш сын в этом году пошел в школу. Волновались ли вы перед этим, как поддерживаете своего ученика? Как выбирали школу для ребенка?

Каким далеким еще недавно мне казалось время, когда мой сын пойдёт в школу. Шесть лет пролетели, как один день, и вот – я 27-летняя мама школьника. Очень ответственный, новый период не только в жизни Кирюши, но и нашей с Сергеем, ведь в душе мы – тоже дети, временами безответственные, а школа – безусловно, новый уровень ответственности, в первую очередь, для родителей. Знания, приобретаемые в школе день за днем, словно кирпичики выстраивают будущее нашего сына, формируют кругозор, цели и коммуникативные навыки. Мы больше не можем позволить себе «сорваться» во внезапное путешествие либо просто проявить «жалость» по отношению к нему, когда в утром, его еще спящего, такого пахнущего ребеночком, приходится стягивать с теплой постели, чтоб холодным, хмурым утром проводить в школу.

Мы выбрали сыну современную,  комфортную и «антисовковую» школу, в которую Кирюша ходит с удовольствием. Мне важно, чтоб ребенку психологически было комфортно в школе, тогда он будет «открываться» на встречу знаниям и миру. Можно отдать ребёнка в сверхинтеллектуальную школу, но находясь под прессингом, ему, вряд ли, захочется с улыбкой вспоминать школьные годы.

Кирюша – совсем не вундеркинд, он рано понял жизнь и отдает предпочтение путешествиям и ресторанам, нежели учебе. Тем не менее, он очень интересный и харизматичный ребёнок. Мне не хотелось бы «затоптать» его личность своими желаниями, целями и представлениями. Я просто иду рядом с ним, чтобы в нужный момент поддержать, направить, помочь сделать выбор.

Как любите проводить время с семьей и куда хотите отправиться, когда будет полная свобода перемещения?

Самый «качественный» семейный отдых получается только в отпуске или путешествиях, где нет ни домашних забот, ни знакомых. Это идеальная возможность сконцентрироваться на самых близких, уделить им все свое внимание, вместе прожить яркие эмоции. Несмотря на расставание, мы с Сергеем рассматриваем возможность совместных путешествий, так как стараемся, чтоб наша разлука минимально сказалась на семейных воспоминаниях Кирюши из детства.

Если откроются границы, после Нового Года хотели бы большой компанией улететь на Бали. Мы были там в прошлом феврале и навсегда влюбились в остров. Нас очаровали улыбчивые, доброжелательные люди, вкусная еда, низкие цены, потрясающая природа, чудные животные. Какие же мы везунчики, что живем во времена, когда имеем возможность добраться в любую точку мира!

Какова, на ваш взгляд, роль женщины в семье?

Мужчины более поверхностны и практичны, поэтому роль женщины в семье, по моему мнению, состоит в том, чтоб обеспечивать духовное благополучие, заботиться о вещах, которые мужчины часто считают второстепенными: здоровье, семейные традиции, поддержка контактов с родственниками, благоприятная атмосфера в доме, уют, укрепление глубинных отношений между мужчиной и женщиной, восполнение жизненных ресурсов лаской и заботой, та самая отдушина.

В жизни случаются взлеты и падения, поэтому женщине однозначно стоит иметь свой источник дохода, чтоб в сложной ситуации суметь поддержать своего мужчину, и иметь возможность позаботиться о себе и ребенке. В свое время, я сделала большую ошибку, сделав радикальный выбор в пользу семьи. Ощущение власти очень расслабляет мужчину и способствует значительному регрессу развития женщины – отличная почва для рассады проблем в семье.

Энергетические ресурсы женщины не бесконечны, и мужчине, в свою очередь, тоже важно заново наполнять сосуд любви женщины. В первую очередь, не в денежном эквиваленте, а сублимируя свою любовь при помощи инструментов, которые делают его женщину счастливой: обратная забота, уделенное внимание, демонстрация вербально/невербально благодарности за то, что она делает его счастливым,  быстрая реакция на просьбы, инициативность романтического времяпровождения, помощь в быту и так далее. «Секретная комбинация» к счастью у каждой женщины своя и, чтобы разгадать ее, у мужчины есть целых три года. Вот почему одни люди проживают счастливо всю жизнь, проходя череду различных испытаний, а у других просто заканчиваются ресурсы.

Какой бы вы хотели видеть свою жизнь через 10 лет?

Мне бы хотелось тихой семейной жизни, много путешествовать, развиваться духовно, возможно родить еще одного или усыновить. Хочется иметь свое дело, которое бы позволило реализоваться, но в то же время не гнаться за второстепенными вещами и людьми. Семья – все же, на первом месте.

Я мечтаю о большом уютном доме, в котором было бы много животных, даже таких, как декоративные козочки и свинки. Вместе суетиться во время приготовления еды, собираться за большим столом всем семейством и старыми друзьями, вместе стареть и смотреть, как растут наши дети, а также – видеть своих близких абсолютно счастливыми. Наверное, так бывает только в голливудских фильмах. Но это то, какой я бы хотела видеть свою жизнь через 10 лет.

Автор: Татьяна Зайцева

Фотограф: Диана Кравчишин