Миф или правда: Ксения Литвинова о фитнесе и питании
Тренер, фитнес-эксперт на 1+1 Ксения Литвинова в прямом эфире c Woman рассказала, как долго можно сохранить физическую форму без тренировок, почему можно есть после 18:00, и когда заниматься через «не могу» полезно. Утро — лучшее время для тренировки У каждого человека свое лучшее время для