Всем известно, что здоровое похудение требует времени и комплексного подхода. Поэтому, чтобы выглядеть идеально в бикини в июне, начинать стоит прямо сейчас! Woman собрал для вас подборку самых эффективных рекомендаций, с которыми ваш путь к стройности будет кратким и довольно приятным. 1.Займитесь своим питанием. Ни
На телеканале «1+1» состоялась премьера комедийного сериала «100 тисяч хвилин разом» от Студии «Квартал 95». Накануне премьеры сериала о супружеской жизни ведущие «Сніданку з 1+1» поделились собственными секретами крепких отношений со второй половинкой. Ведущая «Сніданку. Вихідний» Валентина Хамайко, которая воспитывает вместе с мужем четверых детей,
Тренер, фитнес-эксперт на 1+1 Ксения Литвинова в прямом эфире c Woman рассказала, как долго можно сохранить физическую форму без тренировок, почему можно есть после 18:00, и когда заниматься через «не могу» полезно. Утро — лучшее время для тренировки У каждого человека свое лучшее время для
«Принцесса», «Золушка», «мечтательница», «красавица», «наше солнышко», «лапуля» — так называют Нелю Шовкопляс телезрители Сніданку. Они полюбили ведущую за ее искренность и доброжелательность, естественность. Часто сравнивают историю звезды и ее женственный внешний вид, искреннюю улыбку с историей сказочной принцессы — Золушки. Неля, как и Золушка, очень
Количество запросов в Интернете «Как быстро похудеть к лету» после зимних праздников растет в арифметической прогрессии. Мы подобрали для вас пять гаджетов, с которыми заветная цель еще никогда не была так легка. Умные пищевые весы Mackie Food Scale Если вы действительно хотите взять под контроль еду,
Популярный блогер, вегетарианка Алина Артемчук рассказала, как пришла к такому питанию, что вегетарианство изменило в ее жизни, а также поделилась своим пониманием счастья и дальнейшими планами. Алина, существует много ЗОЖ-блогов, в чем главное отличие вашего? Наверное, в том, что я рассказываю о своем личном опыте.
Эксклюзивное интервью для нашего Интернет-портала дала Алина Гримм – в прошлом мейк-ап артист, а сейчас – создатель линии одежды и известный блогер. Алина рассказала о «переквалификации блога», выборе школы для сынишки, уходе за собой, тренировках и питании, а также – поделилась мнением относительно роли женщины
Ольга Мартыновская ― бренд-шеф, ресторатор, судья проекта «МастерШеф» и мама. Она как никто знает, каково это ― быть сильной женщиной. Накануне старта романтического реалити «Холостячка» телеканал СТБ запустил социальную диджитальную кампанию #СильнаЯ, участницей которой стала и Ольга Мартыновская. В своем видео супермама развенчивает стереотипы о
Трендсеттер, бизнесвумен, чемпионка мира по фитнесу, а также счастливая мама и жена. Все это о героине нашей октябрьской digital-обложки — Санте Димопулос. Всего лишь год назад эта улыбчивая девушка поделилась с поклонниками счастливой новостью – рождением второго ребенка. А уже сегодня блистает на паркете проекта
Сегодня Woman знакомит своих читательниц с удивительной девушкой — гимнасткой мирового уровня Самирой Мустафаевой. У Самиры азербайджанские корни, родилась она в Питере, а постоянно совершенствуется в Америке. Завершив в 2013 году спортивную карьеру, Самира занялась бизнесом. Сейчас она владелица популярной сети фитнес-студий SMSTRETCHING и студии