{"id":53479,"date":"2020-12-07T11:29:52","date_gmt":"2020-12-07T09:29:52","guid":{"rendered":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/?p=53479"},"modified":"2023-01-10T18:08:47","modified_gmt":"2023-01-10T16:08:47","slug":"masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/","title":{"rendered":"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><a title="Woman Magazine Link" href=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/\u041e\u0431\u043b\u043e\u0436\u043a\u0430GIF-600\u0445793.gif\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-53493\" src=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/\u041e\u0431\u043b\u043e\u0436\u043a\u0430GIF-600\u0445793.gif\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"793\"><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043e\u0434 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439, \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0437\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u043d\u044e \u043c\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 digital-\u043e\u0431\u043b\u043e\u0436\u043a\u0438. <strong><a title="Woman Magazine Link" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mashaefrosinina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430<\/a><\/strong> \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0434 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u0434\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f\u0445 2020.<em>&nbsp;<\/em><\/p>\n<p><img alt=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb - 0 - \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\" title=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb - 0\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-53530 aligncenter\" src=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/\u0414\u043e\u0441\u044c\u0435.jpg\" alt=\"\" width=\"762\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/\u0414\u043e\u0441\u044c\u0435.jpg 800w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/\u0414\u043e\u0441\u044c\u0435-300x168.jpg 300w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/\u0414\u043e\u0441\u044c\u0435-768x429.jpg 768w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/\u0414\u043e\u0441\u044c\u0435-600x335.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 762px) 100vw, 762px\" \/><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\"><strong><em>\u041c\u0430\u0448\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432 \u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u0435 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0430\u0439\u0442\u044b \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434. <\/em><\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430 \u0434\u043d\u044f\u0445 \u043c\u043e\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0436\u0435\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044f \u0436\u0434\u0430\u043b\u0430 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0434\u0435\u0432\u0447\u0430\u0447\u044c\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0442\u0430\u0445, \u0442\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435\u0439. \u041c\u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u0441 \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0433\u043e\u0434 \u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u043b\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. 2020 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0435\u044f\u043b \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0438\u0442\u043e \u0432\u0441\u0451: \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u043b \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0433\u043e\u0434 \u0441\u043c\u043e\u0433 \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0437\u0435\u043c\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0439 \u043c\u0443\u0436, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u043c, \u044e\u043c\u043e\u0440 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b \u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430, \u044f \u0431\u044b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0433\u043e\u0434\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u044f \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042f \u043d\u0435 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u044e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0442\u0430\u043a \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e. \u041d\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0437\u043c, \u0432\u0435\u0440\u0443 \u0432 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c. \u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044f \u044d\u0442\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c.<\/p>\n<p><a title="Woman Magazine Link" href=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4256.jpg\"><img alt=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb - 1 - \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\" title=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb - 1\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-53498\" src=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4256.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4256.jpg 800w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4256-300x200.jpg 300w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4256-768x512.jpg 768w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4256-600x400.jpg 600w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4256-210x140.jpg 210w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\"><strong><em>\u0412\u044b \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u044e\u043c\u043e\u0440, \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0433\u043e\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041a\u0430\u043a \u0432\u0430\u043c \u044d\u0442\u043e \u0443\u0434\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f? <\/em><\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041c\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u044d\u0442\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u043e\u043d \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0422\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0442\u0432\u043e\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0433\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u2013 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0449\u0435\u0439. \u041c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0436\u0438\u0432\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0431\u044c\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u0430 \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0447\u0435\u0442. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0441 \u0443\u043c\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e. \u041d\u0430\u043c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445, \u0433\u0434\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442 \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0443 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u0430\u0440\u0434\u043e\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0422\u0430\u043a \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439?<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CBpzfVCJTY9\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"13\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">\u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a title="Woman Magazine Link" style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CBpzfVCJTY9\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442 Masha Efrosinina (@mashaefrosinina)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><script async=\"\" src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u044e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u0438\u0435, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f \u0432 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043a \u0447\u0435\u043c\u0443-\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443. \u042f \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u044d\u0442\u0438\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, 10 \u0438\u043b\u0438 5 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u044f \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043b\u0430. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0416\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u043e\u0439 \u2013 \u0442\u0443\u043f\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\"><strong><em>\u041d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u043b\u0430 \u0424\u043e\u043d\u0434\u0430 \u041e\u041e\u041d \u043f\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u2014 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u0438? <\/em><\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">2020 \u0431\u044b\u043b \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435, \u043d\u043e \u043d\u0438\u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0435\u0449\u0430\u043b\u043e \u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438. \u0421 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u0430 \u0434\u0435\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432. \u042f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a \u043c\u0435\u0440\u0430\u043c \u0438 \u0433\u0443\u0431\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0448\u0435\u043b\u0442\u0435\u0440\u043e\u0432, \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0440\u0438\u0433\u0430\u0434 \u0431\u044b\u043b \u043f\u043e\u0434 \u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c. \u0412 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u0423\u043a\u0430\u0437 \u043e \u043d\u0435\u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0430\u0445 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u044e. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442. \u0421\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u0434 \u043f\u0440\u0438\u044e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0448\u0435\u043b\u0442\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435, \u0432 \u041a\u0438\u0435\u0432\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u0438\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d \u0432\u043d\u0435\u0441 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u044b, \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043c\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0433\u043e\u0434 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0437\u0438\u0442\u043e\u0432 \u043a \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044f\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438. \u041f\u043e\u043a\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0413\u043e\u0440\u044f\u0447\u0430\u044f \u043b\u0438\u043d\u0438\u044f 1547 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0432\u043e\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u0438 \u0434\u043e \u0441\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c. \u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u043b\u0438\u043d\u0438\u0438. \u042f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442\u044c.<strong><em>&nbsp;<\/em><\/strong><\/p>\n<p><a title="Woman Magazine Link" href=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4263.jpg\"><img alt=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb - 2 - \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\" title=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb - 2\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-53499\" src=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4263.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4263.jpg 800w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4263-240x300.jpg 240w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4263-768x960.jpg 768w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4263-600x750.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\"><strong><em>\u041d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438. \u0412\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0444\u043b\u044e\u0435\u043d\u0441\u0435\u0440\u043e\u0432? <\/em><\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 2014 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043c\u044b \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043d\u0434 \u00ab\u0422\u0432\u043e\u044f \u043e\u043f\u043e\u0440\u0430\u00bb \u044f \u0434\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0443\u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0441 \u0443\u043c\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0442\u044f\u0442 \u0438\u0445, \u043d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044f \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043e \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0442\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u044e\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0432\u043e\u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043f\u043b\u044f \u0432 \u043c\u043e\u0440\u0435. \u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u0443\u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432 \u0431\u0435\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u0446\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435. \u042f \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433, \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c. \u041e\u043b\u044f \u041f\u043e\u043b\u044f\u043a\u043e\u0432\u0430, \u0414\u0438\u043c\u0430 \u041c\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438\u043a, \u042e\u043b\u044f \u0421\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430, \u0410\u043b\u0451\u0448\u0430, \u0422\u0430\u0440\u0430\u0441 \u0422\u043e\u043f\u043e\u043b\u044f \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u043e\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0434 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0434\u0435\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0440\u043e\u043b\u0438\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0440\u0430\u043c\u044b, \u0430 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u2013 \u0432\u043d\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u0443.<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CH99G5GJo94\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"13\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">\u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a title="Woman Magazine Link" style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CH99G5GJo94\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442 Masha Efrosinina (@mashaefrosinina)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><script async=\"\" src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\"><strong><em>\u0412\u0430\u0448\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044c\u044e, \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 \u0438 \u0432 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0433 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u2014 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u044b\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e. \u041e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439? &nbsp;<\/em><\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u043d\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0435, \u043d\u0438 \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u043d \u0431\u044b\u043b \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044f \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042f \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043b\u0438\u043c\u0438\u0442. \u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043c\u043d\u0435 \u044d\u0442\u043e? \u042f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0444\u0438\u0434\u0431\u0435\u043a \u043e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0443, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0435 \u044f \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e \u0443\u043b\u0438\u0446\u0430\u043c \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f: \u043c\u0435\u043d\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u0438\u043c \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u043c\u043d\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u044f \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0443\u0441\u044c.<\/p>\n<p><a title="Woman Magazine Link" href=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4264.jpg\"><img alt=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb - 3 - \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\" title=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb - 3\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-53500\" src=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4264.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4264.jpg 800w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4264-240x300.jpg 240w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4264-768x960.jpg 768w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4264-600x750.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\"><strong><em>\u0410 \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430\u043c \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438? <\/em><\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043c\u0438\u0440\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043f\u043e\u0433\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442 \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u042f \u043d\u0435 \u0411\u043e\u0433, \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0437\u044b\u0432\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c. \u042f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb \u041c\u043e\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u2013 \u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u044b<strong>, <\/strong>\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0439-\u0436\u0435\u0440\u0442\u0432. \u041c\u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0438: \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438. \u0412\u0441\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445! \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u0432\u044b\u0432\u0435\u043b\u0430 \u0438\u0445 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb, \u0442\u043e \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0441 \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u043e\u0439, \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0430\u043c\u0438, \u044e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430\u0445 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438, \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442 \u0431\u043e\u0441\u0441\u0430. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0438 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CGfjkzvpDWq\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"13\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">\u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a title="Woman Magazine Link" style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CGfjkzvpDWq\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442 Masha Efrosinina (@mashaefrosinina)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><script async=\"\" src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\"><strong><em>\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432, \u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 2020. \u041a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445? <\/em><\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u2013 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c. \u042f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0448\u0430 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041c\u044b \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u043c \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u043e\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0448\u0443\u044e \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0430\u043c\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0441\u044f \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d, \u043c\u044b \u0441 \u0422\u0438\u043c\u0443\u0440\u043e\u043c <em>(\u043c\u0443\u0436 \u041c\u0430\u0448\u0438 \u2013 \u043f\u0440\u0438\u043c. \u0440\u0435\u0434.)<\/em> \u0441\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0431\u044e\u0434\u0436\u0435\u0442\u044b, \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0434\u043e\u043c\u0443. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0447\u044c \u041d\u0430\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0421\u0430\u0448\u0443\u043d\u0435\u0439 <em>(\u043c\u043b\u0430\u0434\u0448\u0438\u0439 \u0441\u044b\u043d \u2013 \u043f\u0440\u0438\u043c. \u0440\u0435\u0434.), <\/em>\u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c. \u0414\u0435\u0442\u0438 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u0434\u0432\u043e\u0438\u0445. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e.<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CEM1C_uJDDr\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"13\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">\u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a title="Woman Magazine Link" style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CEM1C_uJDDr\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442 Masha Efrosinina (@mashaefrosinina)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><script async=\"\" src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\"><strong><em>\u041c\u0430\u0448\u0430, \u043e \u0447\u0435\u043c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435? \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0451\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 16-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0439 \u0434\u043e\u0447\u0435\u0440\u044c\u044e \u041d\u0430\u043d\u043e\u0439?<\/em><\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043c\u043d\u0435 \u0436\u0430\u043b\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0431\u0440\u0443\u0448\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0442\u0430, \u0438 \u044f \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u0438\u0440\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u0432. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0436\u0430\u043b\u0435\u0442\u044c \u0438\u0445 \u2013 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434. \u042f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0441\u044c \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0447\u0435\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041c\u0438\u0440 \u0436\u0435\u0441\u0442\u043e\u043a? \u0414\u0430. \u0412 \u043d\u0435\u043c \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438 \u043b\u0438\u0446\u0435\u043c\u0435\u0440\u0438\u044e? \u0414\u0430. \u041a\u0430\u043a \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0436\u0438\u0442\u044c? \u041c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0430\u0445.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u042f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u044e\u0441\u044c \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0438\u0436\u0443 \u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u044e, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e \u041d\u0430\u043d\u0443 \u043a \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0430\u043c \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435, \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435. \u042f \u0431\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e \u0432\u043d\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043d\u0435\u0441\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044e\u044e \u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u043a\u0443. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u044b \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0439.<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CCRR7K2J6Ho\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"13\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">\u041f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\">&nbsp;<\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"><a title="Woman Magazine Link" style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CCRR7K2J6Ho\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u041f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0442 Masha Efrosinina (@mashaefrosinina)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><script async=\"\" src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\"><strong><em>\u0412\u044b \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044c\u044e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0435 \u0441 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0435\u0440\u043e\u043c \u0421\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0427\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439. \u0427\u0435\u043c \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435? <\/em><\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041c\u043d\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b \u0431\u043b\u043e\u0433\u0435\u0440\u044b, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043e\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432. \u041c\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u044f\u0437\u044b\u043a, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u043b\u043e\u0433\u0435\u0440\u044b \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u044b. \u0423 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434 \u0438 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0420\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0441 \u0421\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0431\u044b\u043b \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d. \u0414\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0432 22 \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0448\u0430\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0430\u0440\u043d\u044f, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b, \u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0435\u043c-\u0442\u043e, \u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044c\u044e 10% \u0437\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0440\u0430\u0437\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u044f \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0434\u0430.<\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\"><strong><em>\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430 \u043e \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0445 \u00ab\u042d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0430\u00bb, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044c\u044e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435?<\/em><\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044c\u044e. \u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e, \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0442\u0430\u043a: \u00ab\u042f \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u043b \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u043e-\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0433\u043e\u0440\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u043c \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u043e\u043c. \u042f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0441\u0447\u0443\u0440 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0437\u043a\u0430, \u043d\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0433\u0435\u0440\u043e\u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0441\u0435 \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u00ab\u042d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435\u00bb, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0438\u0440\u0443\u044f \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u0443. \u041c\u043d\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u044f\u0437\u0430\u043b\u043e \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043b\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442. \u042f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e \u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0448\u043e\u0443.<\/p>\n<p><a title="Woman Magazine Link" href=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4259.jpg\"><img alt=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb - 4 - \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\" title=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb - 4\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-53501\" src=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4259.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4259.jpg 800w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4259-240x300.jpg 240w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4259-768x960.jpg 768w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4259-600x750.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\"><strong><em>\u041a\u0442\u043e \u0438\u0437 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442? <\/em><\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043a\u0443\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432, \u043d\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u043d\u044f \u0432 \u00ab\u042d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435\u00bb \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u042d\u0442\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0430\u044f \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439. \u041b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0447\u0435\u043c\u0443-\u0442\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u042f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0441\u044c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435\u043c \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435. \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0434\u043d\u044e \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0443\u0441\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043a\u0443\u0434\u0430-\u0442\u043e \u0443\u0431\u0435\u0433\u0430\u044e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0439 \u043c\u0443\u0436 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0432 \u043b\u0435\u0441, \u0433\u0434\u0435 \u043c\u044b \u0441\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u044c\u043a\u0435 \u0438 \u043f\u0438\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043d\u0430\u0434\u043e \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u0435 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c. \u0418 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p><a title="Woman Magazine Link" href=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4258.jpg\"><img alt=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb - 5 - \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\" title=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb - 5\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-53502\" src=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4258.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4258.jpg 800w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4258-240x300.jpg 240w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4258-768x960.jpg 768w, https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IMG_4258-600x750.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\"><strong><em>\u041c\u0430\u0448\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0431\u044b \u043f\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u044f\u0434\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0434?<\/em><\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u042f \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443, \u043a\u0442\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044c\u044e, \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. 2020 \u2013 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u044d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438 \u0441 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f \u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437, \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442\u0435. \u041f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043c\u0438\u0440 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d, \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043b\u0438 \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u043e\u043c. \u0416\u0435\u043b\u0430\u044e \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e.<\/p>\n<hr>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0422\u0435\u043a\u0441\u0442: \u041d\u0430\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u0424\u0438\u043b\u043e\u043d<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0424\u043e\u0442\u043e: \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441-\u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0430&nbsp;<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043e\u0434 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439, \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0437\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u0433\u0435\u0440\u043e\u0438\u043d\u044e \u043c\u044b \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 digital-\u043e\u0431\u043b\u043e\u0436\u043a\u0438. \u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0434 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u0434\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f\u0445 2020.&nbsp; \u041c\u0430\u0448\u0430, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":53494,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"rating_form_position":"","rating_results_position":"","mr_structured_data_type":"","tstyn_error":""},"categories":[9248],"tags":[10159,12176,9833,13317,12001,11254],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.7.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0434 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u0434\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0434 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u0434\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Woman Magazine\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/womanmagazinenpp\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-07T09:29:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-10T16:08:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/womanmagazine_news_1935631.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"660\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"365\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u041c\u0430\u0440\u0438\u044f \u0425\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0439\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#organization\",\"name\":\"Woman Magazine\",\"url\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/womanmagazinenpp\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/womanmagazinenpp\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCMwuyq5x_hk2u_dqCSwZ04w\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#logo\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/womanmagazine_news_logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/womanmagazine_news_logo.jpg\",\"width\":1023,\"height\":1023,\"caption\":\"Woman Magazine\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/\",\"name\":\"Woman Magazine\",\"description\":\"\\u0423\\u043c\\u043d\\u044b\\u0439 \\u0433\\u043b\\u044f\\u043d\\u0435\\u0446 \\u0434\\u043b\\u044f \\u0436\\u0435\\u043d\\u0449\\u0438\\u043d \\u043d\\u043e\\u0432\\u043e\\u0439 \\u0444\\u043e\\u0440\\u043c\\u0430\\u0446\\u0438\\u0438\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"url\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/womanmagazine_news_1935631.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/womanmagazine_news_1935631.jpg\",\"width\":660,\"height\":365},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/\",\"name\":\"\\u041c\\u0430\\u0448\\u0430 \\u0415\\u0444\\u0440\\u043e\\u0441\\u0438\\u043d\\u0438\\u043d\\u0430: \\u00ab\\u0415\\u0441\\u043b\\u0438 \\u0442\\u044b \\u0431\\u0435\\u0440\\u0435\\u0448\\u044c \\u043e\\u0442\\u0432\\u0435\\u0442\\u0441\\u0442\\u0432\\u0435\\u043d\\u043d\\u043e\\u0441\\u0442\\u044c \\u0437\\u0430 \\u0441\\u0432\\u043e\\u044e \\u0436\\u0438\\u0437\\u043d\\u044c, \\u0442\\u044b \\u0443\\u0436\\u0435 \\u043d\\u0435 \\u0436\\u0435\\u0440\\u0442\\u0432\\u0430!\\u00bb\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-12-07T09:29:52+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-10T16:08:47+00:00\",\"description\":\"\\u041c\\u0430\\u0448\\u0430 \\u0415\\u0444\\u0440\\u043e\\u0441\\u0438\\u043d\\u0438\\u043d\\u0430 \\u0431\\u043e\\u0440\\u0435\\u0442\\u0441\\u044f \\u0441 \\u043d\\u0430\\u0441\\u0438\\u043b\\u0438\\u0435\\u043c \\u043d\\u0430\\u0434 \\u0436\\u0435\\u043d\\u0449\\u0438\\u043d\\u0430\\u043c\\u0438, \\u043f\\u0440\\u0438\\u043d\\u0438\\u043c\\u0430\\u0435\\u0442 \\u044d\\u043a\\u0437\\u0430\\u043c\\u0435\\u043d\\u044b \\u043d\\u0430 \\u043e\\u0442\\u043a\\u0440\\u043e\\u0432\\u0435\\u043d\\u043d\\u043e\\u0441\\u0442\\u044c \\u0443 \\u0438\\u0437\\u0432\\u0435\\u0441\\u0442\\u043d\\u044b\\u0445 \\u043b\\u0438\\u0447\\u043d\\u043e\\u0441\\u0442\\u0435\\u0439, \\u0432\\u043e\\u0441\\u043f\\u0438\\u0442\\u044b\\u0432\\u0430\\u0435\\u0442 \\u0441 \\u043c\\u0443\\u0436\\u0435\\u043c \\u0434\\u0432\\u043e\\u0438\\u0445 \\u0434\\u0435\\u0442\\u0435\\u0439.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\\u0430\",\"item\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\\u0421\\u0442\\u0438\\u043b\\u044c \\u0436\\u0438\\u0437\\u043d\\u0438\",\"item\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/category\/lifestyle-vsjo-pro-styl-y-obraz-zhyzny-ot-woman-magazine\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\\u041c\\u0430\\u0448\\u0430 \\u0415\\u0444\\u0440\\u043e\\u0441\\u0438\\u043d\\u0438\\u043d\\u0430: \\u00ab\\u0415\\u0441\\u043b\\u0438 \\u0442\\u044b \\u0431\\u0435\\u0440\\u0435\\u0448\\u044c \\u043e\\u0442\\u0432\\u0435\\u0442\\u0441\\u0442\\u0432\\u0435\\u043d\\u043d\\u043e\\u0441\\u0442\\u044c \\u0437\\u0430 \\u0441\\u0432\\u043e\\u044e \\u0436\\u0438\\u0437\\u043d\\u044c, \\u0442\\u044b \\u0443\\u0436\\u0435 \\u043d\\u0435 \\u0436\\u0435\\u0440\\u0442\\u0432\\u0430!\\u00bb\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#\/schema\/person\/1df3aee709bce370823b5cb4e0fb9f3e\"},\"headline\":\"\\u041c\\u0430\\u0448\\u0430 \\u0415\\u0444\\u0440\\u043e\\u0441\\u0438\\u043d\\u0438\\u043d\\u0430: \\u00ab\\u0415\\u0441\\u043b\\u0438 \\u0442\\u044b \\u0431\\u0435\\u0440\\u0435\\u0448\\u044c \\u043e\\u0442\\u0432\\u0435\\u0442\\u0441\\u0442\\u0432\\u0435\\u043d\\u043d\\u043e\\u0441\\u0442\\u044c \\u0437\\u0430 \\u0441\\u0432\\u043e\\u044e \\u0436\\u0438\\u0437\\u043d\\u044c, \\u0442\\u044b \\u0443\\u0436\\u0435 \\u043d\\u0435 \\u0436\\u0435\\u0440\\u0442\\u0432\\u0430!\\u00bb\",\"datePublished\":\"2020-12-07T09:29:52+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-10T16:08:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#webpage\"},\"wordCount\":136,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/womanmagazine_news_1935631.jpg\",\"keywords\":[\"\\u0431\\u043b\\u043e\\u0433\\u0433\\u0435\\u0440\",\"\\u0418\\u043d\\u0441\\u0442\\u0430\",\"\\u041a\\u0438\\u0435\\u0432\",\"\\u041e\\u0431\\u043b\\u043e\\u0436\\u043a\\u0430 Woman Magazine\",\"\\u041e\\u043b\\u044f \\u041f\\u043e\\u043b\\u044f\\u043a\\u043e\\u0432\\u0430\",\"\\u0448\\u043e\\u0443\"],\"articleSection\":[\"\\u0421\\u0442\\u0438\\u043b\\u044c \\u0436\\u0438\\u0437\\u043d\\u0438\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#\/schema\/person\/1df3aee709bce370823b5cb4e0fb9f3e\",\"name\":\"Maria Holotii\",\"url\":\"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/author\/masha\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb","description":"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0434 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u0434\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb","og_description":"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0434 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u0434\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439.","og_url":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/","og_site_name":"Woman Magazine","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/womanmagazinenpp\/","article_published_time":"2020-12-07T09:29:52+00:00","article_modified_time":"2023-01-10T16:08:47+00:00","og_image":[{"width":660,"height":365,"url":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/womanmagazine_news_1935631.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u041c\u0430\u0440\u0438\u044f \u0425\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0439","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#organization","name":"Woman Magazine","url":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/womanmagazinenpp\/","https:\/\/www.instagram.com\/womanmagazinenpp\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCMwuyq5x_hk2u_dqCSwZ04w"],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#logo","inLanguage":"ru-RU","url":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/womanmagazine_news_logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/womanmagazine_news_logo.jpg","width":1023,"height":1023,"caption":"Woman Magazine"},"image":{"@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#website","url":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/","name":"Woman Magazine","description":"\u0423\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u0446 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438","publisher":{"@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#primaryimage","inLanguage":"ru-RU","url":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/womanmagazine_news_1935631.jpg","contentUrl":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/womanmagazine_news_1935631.jpg","width":660,"height":365},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#webpage","url":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/","name":"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb","isPartOf":{"@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#primaryimage"},"datePublished":"2020-12-07T09:29:52+00:00","dateModified":"2023-01-10T16:08:47+00:00","description":"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0434 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u0434\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0421\u0442\u0438\u043b\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438","item":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/category\/lifestyle-vsjo-pro-styl-y-obraz-zhyzny-ot-woman-magazine\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#\/schema\/person\/1df3aee709bce370823b5cb4e0fb9f3e"},"headline":"\u041c\u0430\u0448\u0430 \u0415\u0444\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430: \u00ab\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0435\u0448\u044c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u0442\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430!\u00bb","datePublished":"2020-12-07T09:29:52+00:00","dateModified":"2023-01-10T16:08:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#webpage"},"wordCount":136,"publisher":{"@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/2020\/12\/07\/masha-efrosinina-esli-ty-beresh-otvetstvennost-za-svoju-zhizn-ty-uzhe-ne-zhertva\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/womanmagazine_news_1935631.jpg","keywords":["\u0431\u043b\u043e\u0433\u0433\u0435\u0440","\u0418\u043d\u0441\u0442\u0430","\u041a\u0438\u0435\u0432","\u041e\u0431\u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 Woman Magazine","\u041e\u043b\u044f \u041f\u043e\u043b\u044f\u043a\u043e\u0432\u0430","\u0448\u043e\u0443"],"articleSection":["\u0421\u0442\u0438\u043b\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438"],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/#\/schema\/person\/1df3aee709bce370823b5cb4e0fb9f3e","name":"Maria Holotii","url":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/author\/masha\/"}]}},"multi-rating":{"mr_rating_results":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53479"}],"collection":[{"href":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53479"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53479\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":166127,"href":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53479\/revisions\/166127"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53494"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53479"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53479"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/womanmagazine-npp.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}