Архив рубрики: Здоровье

На спорте: фитнес-браслет — твой личный тренер

  Фитнес-браслет – это как личный тренер, который контролирует физические нагрузки 24 часа в сутки всю неделю, только надевается он на руку и представляет собой умное электронное устройство. Браслет выполняет множество функций, которые стоит рассмотреть ниже, но самая главная из них – это мотивация к

5 причин заняться йогой

  Йога, да вы слышали это слово…многие звезды шоу-бизнеса уже давно стали поклонниками такого веяния и заметьте прекрасно выглядят. Также использование такой техники способствует похудению. Лишний вес для каждого человека ужасный враг и он выражается двумя факторами, но йога помогает справиться с тремя. Йога помогает

Топ-5 продуктов для улучшения зрения

  Все знают о полезных свойствах моркови для зрения, однако кроме нее, есть ряд полезных продуктов, которые способны поддерживать здоровье глаз. Черника. Эта ягода богата витамином С, который защищает от развития катаракты. Черника помогает сохранить остроту зрения, снимает усталость глаз после просмотра телевизора и работы

Психология сна: что означают сны?

  Сны. Что в них мы только не видим: секс, деньги, плохие моменты жизни и т. д. Вспоминая тему снов, вам может сразу же перед глазами возникнуть фильм «Пункт назначения», где главным героям приснились масштабные аварии, которые, в последствии, они смогли избежать. Конечно, кино есть кино, но

Может ли лечение простуды или гриппа быть дешевым?

  Каждый раз, почувствовав предательскую слабость и боль в горле, мы бежим в аптеку, чтобы накупить массу лекарств. Какие-то препараты мы берём по привычке, другие – по совету друзей, информацию о третьих вычитываем у «экспертов» из интернета. Надо ли говорить, что не все приобретенные таблетки

Ирина Дагаева: «Как защитить ребенка от простуды?»

  Недавно МОЗ Украины опубликовало перечень лекарств, которые не рекомендуется использовать при лечении ОРВИ у детей. В «черный список» вошли антибиотики, антигистаминные препараты, большинство противовирусных средств и другие медикаменты. Такой обширный перечень вызывает у украинцев закономерный вопрос: «А чем же тогда лечиться?» О терапии и

Как пережить зиму без таблеток?

  Сезон холодов, дождей или снега – это «идеальные» условия для простуды и гриппа. Безусловно, вас не привлекает перспектива провести неделю в борьбе с температурой и кашлем, запивая чай лекарствами. Поэтому предлагаем несколько проверенных способов, которые помогут вам сохранить здоровье и отличное расположение духа. Ешьте

ТОП продуктов, которыми следует обогатить зимний рацион

  Зимой немногим удается избежать сезонных заболеваний, таких как простуда, ОРВИ, грипп, пневмония, бронхит и другие. Но тем, кто позаботился о своем иммунитете заранее и продолжает поддерживать его всю зиму, хорошее самочувствие и защита от вирусов и инфекций обеспечена. Самым эффективным способом укрепления иммунной системы