Здоровье

10 продуктов, которые с успехом заменяют мясо

Апр 03, 2016

Овощи знамениты своей насыщенной клетчаткой и витаминами. Однако в некоторых из них скрыты неплохие запасы растительного белка, с помощью которого "безмясное меню" не покажется слишком унылым и непитательным.

КАК УТОЛИТЬ ГОЛОД НЕ НАВРЕДИВ ФИГУРЕ. СОВЕТЫ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ

Апр 03, 2016

Чувство голода – одна из основных женских проблем. Она мешает нам жить, придерживаться диеты и заставляет срываться опять и опять. С этой проблемой вызвалась помочь женщинам абсолютная олимпийская чемпионка, автор сайта о здоровой жизни,

10 лучших завтраков для активного дня

Мар 21, 2016

Завтрак – важнейшая составляющая дневного рациона. От того чем вы «заправитесь» утром, напрямую зависит работа организма, а значит, самочувствие, настроение и работоспособность в течение всего дня.

Легкие перекусы, которые снабдят энергией на весь день

Мар 21, 2016

Наша энергия непосредственно связана с продуктами, которые мы едим. Продукты, которые мы выбираем для насыщения своего организма, могут либо повышать нашу жизненную энергию, либо снижать ее.

Плоский живот в 40 лет

Мар 17, 2016

Чем старше мы становимся, тем пристальнее смотрим в свое отражение в зеркале и судорожно выбираем способы сделать его идеальнее. Только вот что из этого выйдет?

ВЕЛИКИЙ ПОСТ 2016 — ДАТЫ, МЕНЮ, КАЛЕНДАРЬ ПИТАНИЯ

Мар 13, 2016

Чтобы проще было соблюдать период ограничений, и во всем был строгий порядок, церковный устав имеет определенный календарь питания. Он точно не говорит, что можно кушать, но рассказывает о возможных способах приготовления пищи.

Пять продуктов, которые нельзя разогревать

Мар 04, 2016

Диетологи утверждают, что самое полезное блюдо — только что приготовленное. Однако «свежая» готовка будет отнимать у хозяйки часа 4-5 в день, поэтому очень хочется приготовить один раз побольше с тем, чтобы потом быстренько разогреть.

Удивительные факты о поцелуях, которые мы не знали: поцелуи вместо жвачек и секса

Мар 02, 2016

рнгПоцелуи всегда ассоциируются у нас с чем-то приятным и расслабляющим, однако мы не всегда знаем, как они на самом деле влияют на наш организм.

Какой массаж используют для продления молодости Моника Белуччи и Рената Литвинова

Янв 15, 2016

Продлить молодость лица можно не только при помощи скальпеля, но и при помощи тщательного и правильного массажа лица. 

Женское дело: 4 причины записаться на тайский бокс

Янв 13, 2016

Тайский бокс, он же муай-тай, сегодня – это новый спортивный тренд среди современных девушек.

Страницы