Красота

Уход за кожей в летний период

Виктория Олейник / Июн 04, 2017

Солнце, море, белый песочек, легкий морской бриз… Что может быть прекрасней? Эти слова действуют как бальзам на душу. Лето – это, наверное, самая ожидаемая пора года, и мы начинаем мечтать о нём уже с 1-го сентября, чего конечно не скажешь о нашей коже. Ведь именно летом она подвергается таким агрессивным факторам как яркое солнце, жара, пыль, морская соль и, конечно же, это все очень негативно  сказывается на её состоянии.

Но, к сожалению далекко не все это понимают и поэтому не всегда обеспечивают свою кожу должным уходом, вследствие чего, подвергают риску своё здоровье.

Вот самые частые заблуждения, которые, наверное, хоть раз да мелькали у каждой из нас в голове:

«Сегодня я немного позагораю, чтоб не быть бледной поганкой, а вот завтра уже нанесу солнцезащитный крем. Ну за один день же точно ничего страшного не случится»

Нет, нет и еще раз нет! Никогда не пренебрегайте средствами с SPF –защитой в дневное время. Ведь, не соблюдение данных рекомендаций приводит к преждевременному старению, пигментным пятнам, куперозу и ожогам. И это меньшее, чем Вы можете отделаться. Берегите свою кожу!

Особенно бдительными нужно быть обладательницам родинок. Кроме самых мощных солнцезащитных средств, не забывайте после купаний и прочих водных процедур, аккуратно промокнуть тело полотенцем, ведь капельки воды создают эффект увеличительного стекла и таким образом можно легко получить ожог.

А как же тогда загорать спросите Вы?  Но переживать по этому поводу Вам не стоит. Ведь  солнцезащитные фильтры не только защищают Вашу кожу от вредного солнечного излучения, но еще и обеспечивают равномерный и самое главное здоровый загар.

Не стоит забывать и про SPF фильтры в помадах, которые защитят Ваши губы. Ведь  летом от солнца и сухого воздуха им также грозит пересыхание, вследствие чего они начнут трескаться и шелушиться.

«Так, солнцезащитный крем я нанесла и теперь вперед загорать, до вечера я могу быть точно спокойна»

Не забываем, что у крема с SPF-защитой есть определенное время действия, после которого его нужно будет обновить. Вычислить время безопасного нахождения под прямыми солнечными лучами для Вас не составит труда. Человек может получить солнечный ожог после 15-минутного нахождения на солнце. Используя крем с защитой SPF 15, Вы увеличиваете это время в 15-кратном размере, и, следовательно, можете провести под прямыми солнечными лучами 3 часа 45 минут. Будьте внимательны, и не оставляйте кожу без защиты.

«Фух… Зима вместе с отопительным сезоном позади, а значит увлажняющие маски, сыворотки и кремы можно закинуть подальше»

И снова пролёт. Увлажнение – это еще один пункт, которым не стоит пренебрегать. Яркое солнце и летний зной легко могут превратить Вашу кожу в сухофрукт. Правда, же, это  не самая приятная перспектива. Поэтому подготовьте весь Ваш увлажняющий косметический арсенал и держите его, так сказать, в «боевой готовности».

 «Да, я знаю, что в день нужно выпивать 2 литра воды… Но ведь летом такое изобилие самых разных фрукт и ягод, которые точно восполнят норму необходимой жидкости»

Безусловно,  лето – это самое удачное время,  чтобы пополнить свой организм недостающими элементами (витаминами),  употребляйте как можно больше фруктов и овощей, тем более их выбор сейчас достаточно разнообразен. Но воду никто не отменял. Да, порой кажется, что 2 литра воды выпить просто нереально, но всё же попытайтесь договориться со своим организмом.

И вот Вам небольшой лайфхак, чтоб справиться с этой задачей.

Выберите самую красивую бутылочку, такую, в которой уровень «няшности» и «мимишности» будет просто зашкаливать. Доставать такую вещичку из сумки будет очень приятно и Вам захочется делать это как можно чаще. Вот увидите, Вы и сами не заметите, как одолеете свою дневную норму воды и удивитесь, как улучшится состояние Вашей кожи и самочувствие в целом!

«На улицу без макияжа?? Ни за что!!! Я же должна быть неотразимой и выглядеть на все 100 »

Конечно, макияж – это способ чувствовать себя более уверенно. У каждой из нас бывают  проблемы с покраснениями, у кого-то в большей, у кого-то в меньшей степени. И естественно, рекомендациями использовать меньше «штукатурки», зачастую, мы пренебрегаем. Но, в летнюю жару, всё же лучше дать коже небольшой «таймаут».  И здесь на помощь Вам придут  более лёгкие текстуры в виде СС или BB-кремов. Сейчас их большое разнообразие, поэтому легко можно найти вариант с подходящей степенью покрытия. Кроме того, можно обзавестись матирующими салфетками – прекрасная вещь, когда нужно избавиться от активного сияния.

«До отпуска осталось 2 недели и мне просто необходимо пройти курс кислотного ухода, ведь после него моя кожа особенно хороша»

Безусловно, у кислотного ухода есть масса достоинств: уменьшение пор и пигментных пятен, разглаживание рельефа, да и просто эффект обновления в целом.  И очень часто после использования кислотосодержащей косметики наша кожа становится просто волшебной.

Но только не летом. Увы, сейчас придется отложить имеющиеся баночки, содержащие кислоты и ретинол, так как они повышают чувствительность к солнцу. Если же кислоты Вам всё же необходимы, следует применять их лишь в вечернем уходе, а утром обязательно использовать защиту с высоким фактором SPF и воздержаться от пребывании на солнце и в солярии, как минимум в течение 2-недель До и После окончания курса.

 

Помните, летом есть место только для самых позитивных и ярких эмоций. А взбунтовавшаяся от неправильного ухода кожа, точно подпортит самое солнечное настроение. Поэтому будьте бдительны и берегите своё здоровье!

by Beyoutiful